過食というか摂食障害ではないけど、お腹空いた時腹十分目にまで食べないと不安になる…
過食というか摂食障害ではないけど、お腹空いた時腹十分目にまで食べないと不安になる人いませんか?腹八分目が健康に良いとよく聞きますが全部満たさないと本当に不安になって結局夕ご飯足りなかったら足りない分探してまで食べようとしてしまいます。
吐くほどは絶対に食べませんが。
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No.4286689 2025/04/26 05:21(悩み投稿日時)
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