髪を綺麗に保つにはどうしたらいいですか？シャンプー・リンス・トリートメント以…

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匿名さん
2025/04/26 16:39(更新日時)

髪を綺麗に保つにはどうしたらいいですか？
シャンプー・リンス・トリートメント以外に何か必要ですか？

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No.4286936　2025/04/26 14:53(悩み投稿日時)

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No.1 2025/04/26 14:56
匿名さん1

オリーブオイル

No.2 2025/04/26 15:03
匿名さん2

ターンオーバーをよくする。
筋肉量と栄養と睡眠。

No.3 2025/04/26 15:42
匿名さん3

髪に櫛をとおすのも大事ですよ。

No.4 2025/04/26 16:09
通りすがりさん4

ケアし過ぎるとキューティクル痛めるよん♪

No.5 2025/04/26 16:39
匿名さん5

バランスの良い食事、7～8時間の睡眠
適度な運動
ストレスに強くなる事(これが難しい、マジ無理)
見た目を過度に気にしない(ストレスに繋がる)
自分に出来る範囲でどうぞ！

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