人と自分を比べてしまう。嫌なことあった日とか、最低だけど友達が楽しそうに日々…

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匿名さん
2025/04/30 00:15(更新日時)

人と自分を比べてしまう。
嫌なことあった日とか、最低だけど友達が楽しそうに日々の事話してたりすると、ほんとになんで私はこんなんなんだろうってずっと苦しくなる。
多分、私みたいななんでも引きずっちゃうタイプの面倒くさい人間は変われないかもしれないけど、皆さんは比べちゃうこととかありますか？
そういうときどうしてますか？