突然「ちゃんと取ってよ!」と声がしました。驚いて振り向くと、どうやら同僚が上司が…

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2025/05/06 17:09(更新日時)

突然「ちゃんと取ってよ!」と声がしました。驚いて振り向くと、どうやら同僚が上司が「そこのゴミを拾って」と言ったのを聞き逃したらしく、それにイラっとした上司が声を上げたようです。
同僚がボーッとしてたのは悪いと思いますが、上司の言い方は「あんまりだなぁ」と思いました。それに、上司が自分で拾えばよかったのでは?とも思います。

話は変わりますが、私は自分が言われたわけではないことでも、他人が怒られている様子や、訳もなく大声を上げているのを見ることが、嫌で嫌で仕方ありません。
そんなことがあってから、何だかドキドキが止まりません。焦るような気持ち、というか。なんか病気ですかね。いつもなんです。なんかやだなぁ。

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No.4292812 (悩み投稿日時)

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No.4

>> 2 普通は誰でもそうですよ。 大声出されたらびっくりするし、 怒られてるのを見たらイヤな気持ちにも なります。病気ではないと思います。 ですかね。
たぶん理不尽に怒られているのを見るのが、嫌なんだと思います。上司も理不尽でしたし、お客様が声を上げるのも大体理不尽なことを言ってる時だし。
自分がそうしないように気をつけたいです。

No.3

>> 1 みんな焦るもんなので大丈夫です。 小学生の時、1人が教室で怒られている時みんなシーンとなっていませんでしたか? あれと同じです。 病気… トラウマを思い出すとかはないんですけど、自分が怒られている気分になったり、この場から消えていなくなりたい…なんて思ってしまいます。
心の相談室みたいなのが社内にあるので、本当にヤバい時は利用しようかなと思います。

No.2

普通は誰でもそうですよ。
大声出されたらびっくりするし、
怒られてるのを見たらイヤな気持ちにも
なります。病気ではないと思います。

No.1

みんな焦るもんなので大丈夫です。
小学生の時、1人が教室で怒られている時みんなシーンとなっていませんでしたか?
あれと同じです。
病気でもおかしいことでもないですが、人が怒鳴られるのを見て何らかのトラウマを思い出すとかであれば別の治療アプローチが必要だと思いますので、抗不安薬とかもらってもいいかもしれません。

  • << 3 トラウマを思い出すとかはないんですけど、自分が怒られている気分になったり、この場から消えていなくなりたい…なんて思ってしまいます。 心の相談室みたいなのが社内にあるので、本当にヤバい時は利用しようかなと思います。
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