私は熱い冷たいに限らず、ご飯を食べると身体が暖かくなるので寒い時になると食欲が湧…

>> 1 白湯飲んだら？ １５分もしたら、食べたものがお腹まで下りてくるから体が満足するでしょう。 教えてくれてありがとう！！
そう言う時って…
白湯を飲んだら良いんだ(⌒▽⌒)
やってみる。ありがとう😊

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>> 2 寒いと空腹感じやすいのは正常なので大丈夫 からだあったまるような食べ物とか飲み物選ぶとか、時間かけて食べるようにするといいですよ。 教えてくれてありがとう。
そうなんだ。正常なんだね。
うん。身体が冷える食べ物より暖かい食べ物を積極的に選んで、時間かけて食べる様にするよ。
ありがとう😊

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