まだ5月なのに熱のない風邪症状を1週間引きずってます。雨で冷えたと思ったら日照り…
まだ5月なのに熱のない風邪症状を1週間引きずってます。雨で冷えたと思ったら日照りの蒸し暑さ。仕事のストレスもあり、まるで元気でません。自然に活力湧くにはどうしたらいいですか？
タグ
No.4298624 2025/05/16 10:30(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
自分の体温下がってない？
１日のうちで３３度以下は、体調不良になりやすいよ。
温かい飲み物、しょうがの入った料理、体温を上げる食べ物がお薦め。
睡眠不足も関与しているかもしれないので、出来るだけ睡眠はとった方がいいよ。
気温差があることも自律神経を乱していることもありそう。
内科受診して、一応医師の判断を聞いてみてはどうですか？
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
