本当に子供すぎるのですが彼氏26歳年上の彼氏が萌え萌え系の声のアニメを見るのがす…
本当に子供すぎるのですが彼氏26歳年上の彼氏が萌え萌え系の声のアニメを見るのがすごく腹立ってしまいます💦たかがアニメなのですが何故かすごく腹立ちます。馬鹿馬鹿しいのはわかってます。どうしたらいいでしょうか💦
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No.4300326 2025/05/19 01:25(悩み投稿日時)
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1. 「不快だ」と正直に認める
「子供っぽい」と責めずに、「私は嫌だと感じてる」でOK。感情に良し悪しはないから、まず受け止める。
2. 「なぜ嫌なのか」を整理する
怒りの裏にはたいてい「不安」や「寂しさ」がある。
たとえば：
• 年上なのに幼く見えて違和感
• 自分が置いていかれてる感じ
• 比べられてるようなもやもや
→ 感情を言語化すると、落ち着いて向き合える。これですかね
習慣ですよね、そういうのってその人は想像力が豊かなタイプなんでしょうね。単純にそういうのが好きってのもあると思いますが
現実がやり甲斐や充実感を感じなければ仮想現実の方にいくのかなとも思います。
©2025 秋山孝
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