心身の不調から正社員をやめてアルバイトで勤務日数と時間を減らして働いてます。…

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明日葉（ ♀ L1vWCd ）
2025/05/23 21:08(更新日時)

心身の不調から正社員をやめて
アルバイトで勤務日数と時間を減らして働いてます。
給料は少し下がりましたが趣味も出来るぐらいには生活に不自由していません。

正社員を辞めた理由が、体調を崩しやすくなりバイトに戻してシフト制にして減らして欲しいというのを断られたからで。
なので、現在バイトをしていますが休んでしまい気まずくなって辞めるということを繰り返しています。
体力の上限値が低くなっているのか疲れやすく疲れが取れにくい。
職場の環境が良くてもなるのでストレスではないのかなと思ってます。

やっている体調管理のコツや体力を増やす方法
また、どういう職種にすれば無理なく働けるのか
アドバイスをいただけると嬉しいです