怒られた時に自分が二人います 私は怒られた時に「気をつけなきゃ」という自分と「…
怒られた時に自分が二人います
私は怒られた時に「気をつけなきゃ」という自分と「そんなのだからクソなんだよ早く死ね」と暴言を吐く自分がいます。暴力的な自分は自分がどんなことを言えば傷つくのか分かっているので余計辛いです。少し注意されただけでこの子が出てきます。すぐ泣いてしまいます。
なにか対処法はありませんか？
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No.4306854 2025/05/30 00:55(悩み投稿日時)
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