人の感情の変化に敏感で悩んでいます。自分の視界で誰かが機嫌が悪くなると本気じ…

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匿名さん
2025/06/09 02:53(更新日時)

人の感情の変化に敏感で悩んでいます。
自分の視界で誰かが機嫌が悪くなると本気じゃなくてもその矛先が自分に向くんじゃないかと考えてしまいます。
もちろん当人にその気は全くないとは思いますけど。
機嫌が悪くなる原因が私に全くなくてもです。
怒りの感情以外でも悲しみや不安、焦り等の場合でもその人の近くに私がいればその矛先が自分に向けられるんじゃないかと不安です。