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モヤっとイラッとした時の気持ちの切り替え方はみなさんどうしてますか？

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2025/06/13 19:04(更新日時)

モヤっとイラッとした時の気持ちの切り替え方はみなさんどうしてますか？

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No.4314648　(悩み投稿日時)

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No.1

深呼吸

No.2

自分のイラやモヤに対しては…
「うん。面倒いな！眠ろう。」
って、考えが過ぎる。

No.3

こことかスレで吐き出してます
それでも残る分がありますが
時折どうしようもなくなって涙が出てきますね

No.4

ヒトカラ大熱唱！

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