お早う御座います起きました。早かった昨日眠れなかったから仕事休ん…

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匿名さん
2025/06/18 06:34(更新日時)

お早う御座います
起きました。
早かった

昨日眠れなかったから仕事休んだから

今日から仕事また頑張ろ。
仕事10時からだけど早く起きた。

昨日初めて精神科行ってきたら、
初診（初めての診察）に、数週間先になる
言われて結局、辞めて地元の掛かり付けの内科兼外科で初めて睡眠薬出して貰い飲んでみた。
まだ効き目がわからない。
取り敢えず毎晩飲んでみよ。
精神科はでも一応予約入れておいたほうが良いですよとおすすめして頂いたんで昨日行った精神科とは別の精神科探して予約入れてみようかなぁ。
過去に受けたトラウマも何だかんだフラッシュバックするし。