熱中症にならないように水分補給水分補給てテレビでうるさく言ってますが、水分補給す…

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匿名さん
2025/06/18 13:31(更新日時)

熱中症にならないように水分補給水分補給てテレビでうるさく言ってますが、水分補給するとトイレ、おしっこて頻繁に行きたくなりませんか？
仕事中、トイレにいきたくなり、困ってます。

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No.4317776　2025/06/18 10:52(悩み投稿日時)

No.1 2025/06/18 10:56
匿名さん1

ガブガブ飲んでませんか？
少しずつこまめに取らないと、せっかく水分補給してもオシッコとして排出されてしまいます。

No.2 2025/06/18 11:01
匿名さん2

テレビでの呼びかけは、主だけに向けられているわけじゃないし、主が世界の中心でもない。
その判断がつかんか？

No.3 2025/06/18 11:08
お礼

>> 1 ガブガブ飲んでませんか？少しずつこまめに取らないと、せっかく水分補給してもオシッコとして排出されてしまいます。そうなんですね。

No.4 2025/06/18 11:19
匿名さん4

水ではなくミネラルが良いです。ミネラルは身体に保有される期間が長いので水だとすぐ出ますから

No.5 2025/06/18 12:15
匿名さん5

お茶とかは利尿作用があるので、水にする。
トイレに頻繁にいきたくなるって事は汗とかそんなにかく環境ではないのではないですかね。
そこまで水分を増やす必要もないと思います。

No.6 2025/06/18 13:31
お礼

>> 4 水ではなくミネラルが良いです。ミネラルは身体に保有される期間が長いので水だとすぐ出ますからありがとうございます。麦茶ですね。

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