ひどい便秘体質を会社に相談すべきでしょうか。来年から社会人になる者です。…

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匿名さん
2025/06/24 09:46(更新日時)

ひどい便秘体質を会社に相談すべきでしょうか。

来年から社会人になる者です。
日常生活は普通に送れますが、やや過敏性腸症候群の傾向があります（まだ診断は受けたことがありません。）
外出先で、便秘やガスだまりによるひどい腹痛に襲われたことが数回あります。

普段は食生活に気をつけて、朝1時間必要以上に早く起き、便秘解消のマッサージをすることで対処しています。

しかし、会社に入って最初の1ヶ月以上が、施設で泊まり込みの研修になるようです。
下手すると相部屋の可能性もあります。

過去に大学の研修で1週間似たような生活をしましたが、ずっと便秘で市販の下剤すら効かず辛い思いをしました。

一ヶ月は耐えられる気がしないので、会社に相談すべきでしょうか。
余計な手間をとらせてしまうことに申し訳なさがあり、こんなことを相談しても困らせてしまうか心配です。