最近同年代でがんと闘っている人を知り、感情移入して頑張って生きてほしいなと思いま…

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匿名さん（ ♀ ）
2025/06/27 23:11(更新日時)

最近同年代でがんと闘っている人を知り、感情移入して頑張って生きてほしいなと思いました。

そこからSNSをみていたら、関連して病気と闘っている人がたくさん出てきて
ちょっと異変を感じたらわたしももしかしたら何か病気なのかも、とか
いつかこうなるのかな、と考えてしまって
すごく気分が沈んでしまいました。

誰しもが起こりうることだとは思うのですが、考えすぎてしんどくなってしまいます。
こういうときどうしたらいいでしょうか、、