多分今躁鬱の躁で（診断されてます）、イライラしたり攻撃的だったり気が大きくなった…
多分今躁鬱の躁で（診断されてます）、イライラしたり攻撃的だったり気が大きくなったりしてしまいます
抑えがたい感じです
薬は真面目に飲んでます
どう自分を抑えればいいか分かりません
これでトラブルを起こし前職を辞めざるを得ませんでした
性欲も増してきていて困ってます
こちらも二股したり普段求めない恋人を求めて時間やお金を使ったりして後でとても困ってしまいます
医者には次の受診日に相談しますが、増薬が怖くて本当のことを言えないかも知れません
何か衝動的でハイな自分を抑えるための方法ってありますか？
以前は走って発散してましたが、現在は身体障害があり運動は出来ません
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No.4336676 2025/07/24 19:25(悩み投稿日時)
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