スペック１２０。。それは、１７０cm以上の
モデル体型（８頭身以上）の人
だと綺麗には見えるかもしれませんね。。
　
日本のショーモデルで
１７０cmで５０kg BMI 17.3

モデルさんは体脂肪も少ないので、
見た目はかなり細いですよね。

海外のモデルで
１７６cm５６kg BMI18

海外のモデルは、やせすぎで拒食症になるのを防ぐため、
BMI18以上の人を採用することもあると言われています。
それでも、ものすごく細いですけどね。。

１６０cm以下であれば、
身長マイナス１１０で、BMI19
美容体重くらいになるので、
見た目は細めに見えると思います。

あなたは今、中高生なのでしょうか。
今５０kgですか。
１５５cmなら４５kg、身長マイナス１１０
BMI18,73で十分細く見えると思います。
運動をして、体脂肪は標準マイナス
にするといいですよ。
骨格ウェーブで体脂肪が少なければ、
４７kgあっても見た目は細いと思いますよ。

アイドルでも目指しているのですか？
４０kg BMI16.65 で痩せ過ぎです。
小学生なら生理がまだきてなくて痩せ体質の人は、
４０kgくらいしかない人もいるでしょうが。

体質で痩せすぎの人もいますが、
ダイエットして痩せるのは良くないです。

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No.4 2025/08/04 12:52
お礼

一括でのお礼ですみません。

私は太っては居ないのですがガツシリした体型なので骨太なのめ細くなるのは難しいです…細身でスレンダーな人には憧れますがなかなか難しい…

今、更に頑張って細くなるか…
ある程度筋肉を付けて違う路線を目指すか迷ってます…
でもさ、皆んな細い方が正義みたいな風潮あるでしょ？
多少無理してスペ120目指すのもありかな？って思ったりします…

皆さんありがとうございました。

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No.5 2025/08/04 18:57
匿名さん5

匿名３です。

もしかすると骨格ストレートでしょうか。。
たとえば、身長１５５cmで
４５kg、体脂肪２０％でも
骨格によって、見た目は違うでしょう。

痩せに近いので、スタイルはよくは見えます。。

骨格ストレートの方は上半身にも厚みがある人が多いので、
痩せでも、そこまで痩せには見られにくいと思いますが
顔タイプ診断と、骨格スタイル診断を組み合わせて
自分が綺麗に見える髪型、メイク、ファッションを
するといいですよ。
骨格ストレートだからこそ似合うファッションもあります。

BMI17.5-18など、
無理にそこまで痩せる必要はないです。。

骨格ナチュラルの場合、痩せすぎると
骨格ウェーブと違って華奢というより、骨っぽくて
ガリガリに見えることがあるので
BMI18以下にはならないほうがいいと思います。

１０〜２０代であれば、
43-47kg、BMI18.5-19.5くらいが
標準体重ですが、美容体重BMI19くらいで
見た目は痩せに見えると思いますよ。

私は骨格ナチュラルですが、ジャストサイズ〜ワンサイズ上の
ゆったりしたものの方が着痩せします。
スカートよりパンツの方が痩せて見え
スタイルが良く見えます。
足は太くはないですが膝の骨が大きく綺麗に見えないので、
スカートはほとんどはきません。。
ロングであれば似合うと思います。

骨格ストレートの場合の着痩せするファッションもあります。
首が短い場合は、襟元は空いている方がスッキリして見えます。
サイズはジャストサイズが一番似合うと思います。
足が細い人が多いので、スカートも合うと思いますが
パンツであれば、ワイドパンツも似合うと思いますよ。