155.5で、ストレスで60キロになりました。 42歳女性です。ハッキリ言…

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匿名さん
2025/08/12 23:25(更新日時)

155.5で、ストレスで60キロになりました。
42歳女性です。
ハッキリ言ってデブですよね？
過去最高体重です。

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No.4346571　2025/08/12 22:28(悩み投稿日時)

No.1 2025/08/12 22:30
匿名さん1

まあそうだね
運動したり家事したりすれば？

No.2 2025/08/12 22:31
お礼

>> 1 家事もこなしてますが、ストレスで食べてしまい太る一方です。
ダイエット外来にお世話になろうか考えています

No.3 2025/08/12 22:36
匿名さん3

ストレスでというか、なにを食べてます？
そりゃポテチやらジャンクフード食べたら太ります。

ごはん一杯、汁物、サラダ、和え物、肉か魚薄味なら太ることはない。

No.4 2025/08/12 22:37
匿名さん3

ちなみに、飲み物は水、お茶など無糖で

No.5 2025/08/12 23:25
匿名さん5

ワタシはお腹周りヤバいんで最近筋トレしてます
ガンバってみませんか？

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