母が亡くなってから気が短くなった気がします。 職場のお局や親戚に嫌な事を言われ…
母が亡くなってから気が短くなった気がします。
職場のお局や親戚に嫌な事を言われたり、されたらすぐ殺意が湧きます。
なんでこんな人間が生きてるのに母が死ななきゃならないんだって怒りが中々治りません。
殺して解決してしまおうかとも思います。
なるべくその場から離れたり、気分転換しますが嫌なことがあるとすぐその思考になります。
どうしたら思考を変えられますか？
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No.4355562 2025/08/29 22:14(悩み投稿日時)
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