どうにもならない事で悩んでいます。 病気になってしまった

課題分離を学べ

• 共感0

　病気のことが気になってしまいますよね。悩むのも仕方ないと思います。

　ただ、病気になってしまった以上、少しずつそれを受け入れて、治療のプロセスに進んでいって、直していくしかないんじゃないでしょうか。

　たぶん、頭では分かっていても、心がうまく受け止められないかもしれないので、その時はあなたの感情を紙などに書いて、目で見える形で表わしてみると、自分でもどうすればいいのか分かってくると思います。

　どうかお大事にしてください。

• 共感0