大学生女です。自分は緊張すると号泣するか爆笑するかになってしまいます。学校で発表…
大学生女です。自分は緊張すると号泣するか爆笑するかになってしまいます。学校で発表する授業があって心配です。高校生の頃学校のスピーチテストでは泣いてしまい、英検の面接ではすんごい笑ってしまった記憶があります。絶対何だこいつって思われますよね。困ってます。就職でも困りますよね。直し方はありますか？
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No.4362362 2025/09/11 18:53(悩み投稿日時)
過剰に緊張すると笑うか泣くかしてしまうんです、もしそうなったらごめんなさい、とアイスブレイク的に前振りで言ってしまうというのも良いかもしれません。相手にも心の準備が出来てそのつもりで聞いてくれるので、出さないようにしなきゃというプレッシャーが少し下がるかもしれませんよ
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