上司によく注意されストレスです。 一緒の部屋にいるだけでビクビクします。 今…
上司によく注意されストレスです。
一緒の部屋にいるだけでビクビクします。
今朝の夢にまで出て来ました。
あと数年したら上司は異動になるのでそれまでの我慢ですが鬱になりそうで怖いです。
メンタルを保つためにどうしたらいいか、アドバイスをよろしくお願い致します。
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No.4364183 2025/09/15 09:29(悩み投稿日時)
私は同じく注意を受けまくり、本当に怖い思いをしました。何をしても怒られるのです。
一年何とか耐えましたが、無理でメンタルを病み、森に行き人生を終えようとしました。その後なんとか踏みとどまりましたが、その上司が移動になって私の前からいなくなっても、トラウマとしてその経験が一生心に残ってしまいました。
皆は何も知らず、弱い方を責めます。パワハラ良くない！という風潮に社会がなってきたとはいえ、やはり弱肉強食の世界です。責められるのはいつも弱い方です。
どうか逃げることを考えてください。
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