自分が職場のゴミすぎて消えたいです。最近職場で上司に「お前にはできない」とか…

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匿名さん
2025/09/15 21:29(更新日時)

自分が職場のゴミすぎて消えたいです。
最近職場で上司に「お前にはできない」とか「バカだなぁ」等と言われてばかりいます。
言われた仕事しかできない、気が利かない、人に対する恐怖心が強くてよく挙動不審になる、まともに話せない、雑談できない。
いくら家でノートまとめをしたり脳内シミュレーションをしたりしてもいざ職場に行くとガチガチになって空回ってばかり。
精神が疲弊していくばかりでむしろ状況はどんどん悪くなっていっている気がします。
どうしたら普通になれますか。
どこに行っても使えない奴・変な奴です。
もう何もかも嫌です。