しにたすぎ、死にたい、早く死なせて

体動かしに行こうっか

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とりあえずスマホ閉じよっか

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>> 3 そう思います。害が多すぎるし鬱には刺激が強すぎる 鬱なのかな、鬱とはちょっと違う気もするんだけど。何にしろ精神疾患とかにはスマホよくないよね。
ありがとう、閉じてみる。

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スイーツや好物を食せなくなる。喉越しのいいものを飲めなくなる。綺麗なもの好きなものが見れなくなる。
良い香りを感じなくなる。心地よい音を聞けなくなる。感触を味あえなくなる。それでも善いの？

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>> 1 死にたい理由スマホじゃない気がするけどそれでも閉じた方がいいの？

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そう思います。害が多すぎるし鬱には刺激が強すぎる

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>> 4 体動かしに行こうっか やっぱ体動かすのも大事ですよね。
今日はしんどいから近いうち散歩するね。

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死にたい原因は何ですか？

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スマホ閉じるのは今の君には
大事なことだ

「脳を休める」
これが今の君が最優先で
取り組むべきことだよ

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