汚いお話で大変申し訳ありません。 私は22歳の男性で、精神的な持病があり、症状…

汚いお話で大変申し訳ありません。
私は22歳の男性で、精神的な持病があり、症状が重い日には嘔吐や下痢をしてしまうことがあります。特に下痢に関してはほとんど漏れてしまうため、通勤時や午前中の業務に症状が重なる場合には、恥ずかしながらオムツを着用しております。

先日も、通勤途中で吐き気が限界に達し、駅のトイレで嘔吐していたのですが、その際に腹圧がかかったためか下痢が一気に出てしまい、オムツから漏れてしまいました…。普段は周囲に気づかれないよう、なるべく目立たない薄型の「まるで下着」という製品を使用していますが、この出来事をきっかけに不安が強くなってしまいました。

さらに、別の日には吐き気が限界となり、便器まであと一歩届かず、多目的トイレの床を汚してしまいました…。しばらくは床に吐き、その後少し落ち着いてから残りを便器に吐くことができましたが、匂いと申し訳なさでいっぱいになり、簡単に床を掃除した後、駅員さんに事情を説明して平謝りしました。駅員さんは体調を心配してくださいましたが、かえって申し訳なさが募ってしまいました。

また、通勤中にトイレに間に合わない時には、やむを得ずエチケット袋に嘔吐することもあり、その際には人目がとても気になります。トイレで吐く時も、音が周囲に聞こえていないか不安で仕方がありません。
何か良い対策はありませんか…

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