気を長くするコツを教えてほしいです。私はとても気が短い方だと感じています。例えば…

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匿名さん
2025/10/10 16:23(更新日時)

気を長くするコツを教えてほしいです。私はとても気が短い方だと感じています。例えばバイトでお客様からタメ口で話しかけられただけでもイラっとします。なるべく表に感情を出さないようにしていますが、完全に出していないかと言われると自信がありません。どなたか気を長く保つ方法やコツがあれば教えていただきたいです。