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匿名さん 2025/10/21 23:12(更新日時)
ぶるぶるマシーンは効果なしでしょうか？ 食生活を変えず2週間ほど毎日チャレンジしたのですが、体重は減りませんでした
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No.2 2025/10/21 23:12 カオル ( 30代 ♂ ZtFWCd )
食生活が悪いのでしょ?
No.1 2025/10/21 23:12 匿名さん1
血行はよくなるかもしれんけどそんな機械で 痩せたりはできませんよ 脂肪は呼吸から排出されますから有酸素運動 か筋トレして代謝必要量自体を高めるか
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