紙に書くといいって本当ですか？ 書けば書くほど混乱するんですが…
紙に書くといいって本当ですか？
書けば書くほど混乱するんですが…
No.4382790 2025/10/25 06:39(悩み投稿日時)
書くと良いのは、自分の心、気持ちだけで
いいと思う。
友達から悪口言われて、辛かった。
母親が死んでしまった。とても辛い苦しい。
仕事で失敗して、怒られた。辛い苦しい。
自分の今の気持ちを見つめることで、心が少し落ち着く。
セルフカウンセリングだから。
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