情けなさすぎて本当に辛いです。高二の男ですが、怒られるのも、誰がが怒られてい…

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匿名さん
2025/10/26 12:01(更新日時)

情けなさすぎて本当に辛いです。
高二の男ですが、怒られるのも、誰がが怒られているのも、大声や大きな音も全部苦手で、胸がぎゅっとします。
怒られるのが特に苦手で普通に泣きます。
学校とかだとキャラを演じていて、その間だけは、別人のように怒られても泣かずに済みます。
でも、家だとちょっと強く言われただけで普通に泣いてしまいます。
兄が昔からちょっとアレでよく怒られていたの聞いてきたせいか、他人が怒られているのも苦手です。
ファミレスとかで店員さんが怒られているのを見ていると、凄く悲しい気分になります。
こんな情けない奴ですが、男であるからには治したいです。
どうすればいいかを教えてください。

25/10/26 12:01 追記
人に怒るのも苦手です。怒っている側なのに感情が昂って涙が出ます。