助けてください。最近何か明らかな原因があるわけじゃないのに病んでます。自分が自分…

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みさき（ viGVCd ）
2025/10/29 18:57(更新日時)

助けてください。最近何か明らかな原因があるわけじゃないのに病んでます。自分が自分じゃない感じとか生きてて何が楽しいのかわからなくてボーっとする感じとか息してるだけで苦しくて逃げだしたいです。とにかく辛くて死ぬこともたくさん考えてしまいます。誰か助けてくれませんか？