寝てたら悪夢を見ました。怖いですどうすれば落ち着けますか。どうやってきを紛らわせ…

悪夢の続きを考えるのはどうですか？主さんの妄想力で悪夢をハッピーエンドに変えるんです。

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悪夢は怖い 驚いて覚醒したら眠るのが怖い。それと似たようなことは昔時々金縛りで起きて又寝落ちするたびに金縛りが襲う繰り返しがあった。しばらく時間を空けて心を落ち着かせたらいい

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どんな内容かな？

私も頻繁に見る。
目が覚めて、現実じゃなくて良かったと思うことが大半。

私は大体、仕事と親の介護の夢。
過去の経験が蘇る、結構リアルな夢。
同じようなの繰り返すので、免疫が付く。

今の悩み事みたいな夢なら、それを解決すれば良いのではないかな。

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ん？靴下はいたから？なにか靴下に関する内容だったのかな？
最近私も金縛りになり悪夢見て怖かったです。時計見たら4時44分だったし。本当怖かった

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