中学生なんですけれど、現在親が不仲でして。それが関係してるのでしょうか、最近自分…
中学生なんですけれど、現在親が不仲でして。それが関係してるのでしょうか、最近自分の情緒を上手くコントロールすることができなくて困っています。さっきまではハイテンションだったのに、部屋を出た瞬間スン…と落ち込んでしまうなど。友達や学校の先生の前でも、そうなることが増えてきました。何がいけないのでしょうか。
25/11/20 19:37 追記
色々な事実が複雑に絡まっていて、あまり上手に現場の説明ができないです。ごめんなさい。
25/11/20 20:29 追記
今ちょっと混乱してて、しばらく返信できないです。ごめんなさい。
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グッドアンサーに選ばれた回答
あ、主さん、言っておきますが
僕はまったく不快にも思ってないし、怒ってもいません。
ネガティブな気持ちは「主さんが心配」以外持ち合わせていません。
ただ僕は医者じゃないから、
あなたに余計な予断を与えたくないのです。
こうしたサイト利用は長いので、
知識もたくさんあります。
色んな解釈を長々と書くこともできます。
でもそのどんな言葉よりも、
あなたに必要なのは「医師の診断」と処方箋です。
僕が自信を持って言えることは2つだけ。
僕より医師を頼ったほうがいいということ。
あなたはきっと良くなるということです。
気になるなら心療内科に行きましょう。
スクールカウンセラーに相談してもいいと思います。
心のことでも立派な「健康相談」です。
健康相談にはまず、ネットではなく、本物の医者や心理資格者を頼る方がいいです。
「血を吐くのですが何でしょうか」みたいな質問、素人にするより病院行ったほうが良いのと同じです。
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気になるなら心療内科に行きましょう。
スクールカウンセラーに相談してもいいと思います。
心のことでも立派な「健康相談」です。
健康相談にはまず、ネットではなく、本物の医者や心理資格者を頼る方がいいです。
「血を吐くのですが何でしょうか」みたいな質問、素人にするより病院行ったほうが良いのと同じです。
あ、主さん、言っておきますが
僕はまったく不快にも思ってないし、怒ってもいません。
ネガティブな気持ちは「主さんが心配」以外持ち合わせていません。
ただ僕は医者じゃないから、
あなたに余計な予断を与えたくないのです。
こうしたサイト利用は長いので、
知識もたくさんあります。
色んな解釈を長々と書くこともできます。
でもそのどんな言葉よりも、
あなたに必要なのは「医師の診断」と処方箋です。
僕が自信を持って言えることは2つだけ。
僕より医師を頼ったほうがいいということ。
あなたはきっと良くなるということです。
相当ストレスきてるね
双極性障害の症状では？
両親に相談して、病院にかかった方が良いよ。
仮に双極性障害で合ってたとしたら・・・
完治はしないが薬で症状は抑えられる。
症状が治まったからといって、治ったと早合点しないようにね。
完治ではなく 寛解 を目指すそうな
お大事にね。
今のあなたにやってほしいことは、
面倒くさいけど、『全ての工程』を
紙に書いて、『心の反応』『身体の反応』を
事細かに書いて下さい。
あなたは、何が起きれば嫌になるのか?
何の言葉に反応するのか?
今のあなたは、きっと病院に行っても、
自分自身の事を、自分でわからないから、
カウンセラーに説明するのも
『ストレス』になると思います。
紙に書く、が私の考える『楽な方法』です
あなたのやりやすい『何か』を見つけて
自分自身を自分で見つける事を
少しづつでもして欲しいです。
あくまで、無理なくです。
解決しづらい心配ごとがあると、ぐっすり眠れなかったりするから、中学生さんは疲れているんじゃないかな？みんなといる時は、気が張るから元気なんだけど、１人になると気が緩んで、どっと疲れが出ちゃうのかも。
友達や先生にちょっと話すだけでも、聞いてもらうだけで、思ったよりラクになれると思いますよ。
不思議なんですけど、自分の状況を誰かが知ってくれるだけで、安心するんですよね。
母親の心配だけならそこまで
悩んだり不安定になることはない
君の中では父親も気にかける対象に
なってるはずだ
母親の味方をすれば、父親が悲しむ
父親の味方をすれば、母親が悲しむ
どちらの選択をとっても
君にとっては悲劇を生む結果にしか
ならない
そういうダブルバインドが
君の脳に想像以上のダメージを
残す結果になってる
いい選択をとろうとすればするほど
それがとてつもなく難しいことに
絶望する
いい？今の君にとって最悪なのは
親が悲しむことじゃない
君が疲弊して立ち直れなくなることだ
離れることは難しくても
家族以外に事情を知ってくれる人を
増やすことは出来るか？
成人していない、親に頼るしかない
年代であるなら、人に頼ることを
恐れちゃいけない
一人で解決出来る話じゃないよ
心療内科勧める人もいるけど
本来君の症状は家族全体での
カウンセリングが必要な案件だ
君一人が精神的なケアを受けても
原因が家庭機能不全である以上
効果は薄いと思う
受けるなら家族全員でだ
一番は家族会議を開くこと
でもそれが出来ない雰囲気なら
やっぱり周囲で話を聞いてくれそうな
大人に相談というか、状況を説明
しておくのがいいかもしれない
君も難しいかもだけど
世の中たとえ家族でも
寄りかかって依存する考え方に
いい結果は絶対付いてこない
だから君が心配すればするほど
母親は君に依存する
それはお互いに良くないことだよ
だから君の行動理由に
母親を立てるんじゃなくて
君は君の、君がしたいこと
考えたいこと、なりたいこと
自分の価値観を大事にして欲しい
母親は母親、父親は父親、君は君だ
母親を大事にしたいなら
父親を大事にしたいなら
壊れそうな君をまず一番最初に
大事にしなきゃいけないよ
周りに話を聞いてくれそうな
大人はいるか？
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