朝方、目が覚めたら、両方のふくらはぎがつった。右のふくらはぎは、ウニョウニョ…

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匿名さん
2025/11/22 10:48(更新日時)

朝方、目が覚めたら、両方のふくらはぎがつった。
右のふくらはぎは、ウニョウニョ動いていて、治ったら次、こっち、次こっち、みたいにずーとウニョウニョしてた。
なかなか治らなくて、ものすごく痛かった。
こんなこと初めて。
両方の足がつるってありますか？

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No.4395348　2025/11/21 21:03(悩み投稿日時)

No.1 2025/11/21 21:06
匿名さん1

疲れは？
電解質異常？

No.2 2025/11/21 22:46
匿名さん2

つった側を伸ばせば治ると思います。

No.3 2025/11/22 10:48
匿名さん3

年を取れば水分不足で足がツル事は普通にあるよ
ちゃんと水分補給しておくのがいい
しかしジジイになってトイレが近いから俺はあんまり飲まないようにしてる

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