一人暮らしだけど、毎日カップラーメンと野菜ジュースなんだけど死ぬ？たまにコンビニ…

野菜ジュースって果糖ブドウ糖液糖　入ってなかったっけ？要は液体の糖分
あれ結構、体に悪いよ
最近買わないから忘れたな

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野菜ジュースはせめて100%のものにしなよ。
そうじゃないと毎日はやばい。
カップラーメンも塩分多めだしね。

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金が無いわけじゃなさそうだな
何でそんな食生活してんの

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コンビニで買うならカット野菜売ってるからそれとサラダチキンも売ってるのでそれとを毎日食べたら良いと思いますよ

野菜ジュースは甘いだけで意味が無いと思いますから野菜ジュースで野菜摂ってるってならそれは辞めた方が良いです

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忙しいのか？
暇なら自炊もいいぞ
余分な出費も抑えられる。
低予算で豪華にもできる。
好みの味付けも可能
料理のレパートリーも増え、手際も良くなる。

コンビニの弁当類は、正直まずくて必要性がない限り食べたくないわ
かろうじて、セブンの塩おにぎりとかぐらい。ゆでたまごもいいね。

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たんぱく質が足りない

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