過去に馬鹿にされたり、見下されたり、否定された言葉が頭に残りすぎてイライラするの…

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匿名さん
2025/12/12 13:10(更新日時)

過去に馬鹿にされたり、見下されたり、否定された言葉が頭に残りすぎてイライラするのですが、どうすればなくなりますか？
現実を受け入れてないからだと言われても怒りが収まらないです。

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イライラ

No.4404185　2025/12/12 13:08(悩み投稿日時)

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No.1 2025/12/12 13:10
匿名さん1

見下した相手より幸せになって見返す。

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