職場に機嫌が悪い人がいます。 日によって優しい日もあれば、機嫌超わるくて嫌味ば…
職場に機嫌が悪い人がいます。
日によって優しい日もあれば、機嫌超わるくて嫌味ばかり言ってくる日もあって、私は病みやすい&ネガティブで繊細な性格もあって非常に相性がわるいです。ふりまわされてしまいます。🥲🥲
相手は変わらないので自分が変わるしかないですが、どのように考えたら苦手意識を持たずストレスが溜まらないようになれるのでしょうか…？人生の先輩方、教えてください😭
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俺も無理だな！
最近では歳を取ったので図々しくなりました
何を言われても右から左へ流す
仕事できてないよね！
ならそうですよねすいません
とか言って流す
ジジイになり見つけた方法です
ただし怒って来たら許さないけどね〜それまでは流す
あまりにもしつこいと俺が切れる！それくらいかな？
我慢して我慢して我慢して
最後に噴火です（笑）
それまでは我慢ですかね
俺を怒らせる奴が悪いのでドッカンと🌋噴火しちゃいます
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機嫌が悪いのはあなたの問題ではなく
相手の問題であること。
あなたは何も悪くない。
あー今日は機嫌が悪いんだなぁと心の中で実況中継してみたらどうでしょうか？
例えばね
きました！今日の天気はどうでしょうか？(会社の人の機嫌ね)
おっーと今日はなんと晴れ(機嫌がいい)
おっーと今日は雨ですねー。(機嫌が悪い)
今日はずいぶんとぷんぷん丸(１人で怒ってる)
出ました！今日もぷんぷん丸。
みたいな感じにすると客観的に見れると思うよ。
例がちょっと変かもしれないけどコミカルにすると振り回されにくいと思う。
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私も昔、職場に毎日毎日機嫌が悪く、スタッフに悪態つくお局がいました。
そういった方はほんとに面倒なので、相手にしない事です。ある意味、かまってちゃん。
最終的に自滅していきますから。
現にその方はお客様とトラブったり、店長を怒らせたり、病気になって病んで突然仕事に来なくなり、辞めていきました。
周りにも嫌われて、偉そうで自己中な方だったので、自分の思い通りにいかなければ、わがままばかり。毎日毎日、従業員の悪口や叱責ばかりでした。
何か言われても間に受けない事です。
相手の気持ちを変える事はできません。あなたが変わる必要もないんです。
愛想よくする必要もないし、気を遣う必要もないです。
普通に過ごすんです。いちいちビクビクしないで、なるべく関わりを持たない事です。
仕事上では軽い返事や、左から右に受け流す。
自分の悪口や陰でその人に何か言われても、周りはその方が意地悪な奴だと当然気づいてるので、相手にする必要なし。
堂々と仕事しましょう。そのうち、罰があたりますからね。
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