明日が来るのが恐い
私は精神的に不安定です。いつも小さなことでクヨクヨして人のすっごく些細な言動、行動ですぐに落ち込んでしまうし、いろんなことを考えすぎてもう、自分がわかりません😢
本当は病院に行きたいけれど、恐怖心があり、プライドの高さゆえ、親と真面目にそうゆう話ができません。人前では何でもないフリをしていますが、独りでいると、不安でしかたなかったり、考えすぎてもう人生を終わりにしたいと、考えたりもします。
何か意見を頂けたら嬉しいです。
長文失礼しました。
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ご意見ありがとうございます🙇
私も凄くマイナス思考です。でもなるべく笑うようにしています。そうすると周りの人に悩みなさそうでいいね!とか生きてるの楽でしょ!と言われたりするのが尚更苦しくなります😢
わかってくれる方がいて、少し安心しました。
自分を元気づけながら頑張りたいと思います
本当にありがとうございました。🙇
がんばらなくていいょ😊
ありのままの自分で
いいょ😊
辛かったら 泣けばいい
寂しかったら 寂しいって
言えばいい…
素直に自分の感情をだせばいい…
我慢しなくていい…
心に押しつぶされないで…
ご意見ありがとうございます🙇
涙がでてきて、気持ちが楽になりました。
こんな言葉をかけて頂けるとは思ってもみなかったです(;_;)
力強く、心強い言葉に救われます🐶
勇気だして相談してみてよかった。
本当にありがとうございました🙇感謝します❤
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