理想の体型
私は身長148cmで体重が54kgあります。半年位前は60kg少し超える位ありました。
ムリなダイエットなどをした訳ではなく、規則正しい食生活と生活週間を心がけた結果です。
だけど、体重がおちて標準体重位にはなったのですが、見た目あまり変化がありません。
148cmだともっと軽いものなんですか？？
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No.455668 07/09/16 23:09(悩み投稿日時)
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148cmなら43kgくらいで普通じゃないですか❓
せめて46kgくらいまで体重を落としたらどうですか❓
主さんの体重では体脂肪率は高いんでは😥
私は153cmの40kgです。少し痩せてると言われます。
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