辛いんです😢
ここ数日、急に情緒不安定になりました。昨日もいつもなら笑って見過ごせる事も許せず、泣きながら彼氏を責めました。何もやる気が起きず、人とも会いたくなくなってる始末です。食欲もありません。こんな自分が初めてで、どうしていいのか…病院には行ってないので何とも言えませんが、鬱病の入り口に立ってしまったかの様な気がします。もうどうしていいのか分かりません、助けて下さい。
No.555674 2008/01/21 12:58(悩み投稿日時)
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気楽に生きましょう。明日出来る事は明日の貴女に任せて今日の貴女は風邪ひかない程度のぬるま湯での～んびりとですよ。
少なくとも鬱は心が風邪ひきですから…くらいに気長にですよ。
勿論、心とは申しても、風邪ですから侮らない治りますよ。
少なくとも私は完治しました。
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