憧れのスタイルになるには…！？
身長162㌢
体重55㌔
Ｂ95
Ｗ69
Ｈ87
パッと見てこの数値をどう思いましたか？(太い、普通…等)
あとどの位痩せればちょうど良い体系になりますか？
モデルとまではいかなくとも、バランス良く引き締まったスタイルになりたいです。
特にウエストは太すぎて嫌になります。😿改善方法を是非教えてください…！
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有難う御座います。
正直におっしゃってくださって嬉しいです！
やっぱり、ウエストかなりヤバいですよね。😹💦
エステはお金なくて行けそうにないので、ストレッチに励んでいます。
アドバイス有難う御座いました！
有難う御座います。
女性らしいですか？自分では太すぎだと思っていたので、そうおっしゃって頂けて嬉しいです。😺
アドバイスも有難う御座います！
歩いたり、散歩は好きなので、ウォーキングは楽しく出来そうです。✨早速やってみます！
ヨガがお薦めです
体重はあまり変わらないが、体が締まってスッキリしたラインになると思います
私は下半身デブですが、週２ベースで４ヶ月やってますが周りに締まったと言われますよ。
頑張って下さい😄
数字で見るとウエスト太いと感じるかもしれませんが、バストが大きいですし一見バランスは良いんじゃないでしょうか☝
胸あると余計太く見えますし、手足ウエスト絞るストレッチだけでも十分メリハリありに見えますよ☝
主さんは気にしてるみたいだけど、ウエストの実寸は服のウエストサイズより大きいです😃
私も初めて図った時はかなりショック受けました😂
主さんはお尻が小さいからウエストが太く見えるんでしょうね😃
羨ましいです💖
毎日気付いた時にウエストをねじったりベルトをきつく締めて外出するとすぐ細くなります😃
私はでか尻が悩みです😭
有難う御座います。
バストがある程度あるとやっぱり太く見えますよね。💦
手足ウエストを締めるストレッチでメリハリ付きますか！😺アドバイス有難う御座います。✨
頑張ってストレッチに励みたいと思います！💪
有難う御座います。
そうなのですか！？😲初めて知りました。教えてくださって有難う御座います！
お尻小さいですか！？そうおっしゃって頂けたのも初めてです。
10さんも悩みがあるそうで…お互い解消出来ると良いですね。✨
アドバイスの方も有難う御座います！ウエストをよじったり、ベルトを締めて出掛けたりなどでも細くなるのですね。早速、心がけて取り組んでいきたいと思います！😺
主です。
気になる事があります。もう一度、この場にて質問します。
よろしかったらレスください！
身長に対して体重は重すぎでしょうか…？
私としては太っていると思うので減量したいです。
何㌔くらいが理想ですか？
教えて頂けたら嬉しいです。🙇
では、二度の質問、失礼しました。
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