何もしたくない
何もやる気が出なくて困っています。仕事は真面目にしている方だと思います。ただ休みになると引きこもりです…友達にも会いたくない、遊びにも行きたくない、とにかく何もしたくないのです。しなければならないこともたくさんあります。例えばスキルアップの勉強や掃除、洗濯、たまには料理くらいも…。私の悩みはわがままだと自分でもわかります。頑張らなければと体を動かしても長時間持たなくて…長文すみません。こんなだらしのない私に、一喝でも構いませんので、言葉を下さい。
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そんな時もあります😊
精神的に疲れてると思いますよ☝
何もしなくて良い。
公園か河川敷でぼーっとしてご覧😊
草木の匂い、鳥の囀り、風の揺らぎ☝
心のコリが解れます😊
スキルアップも必要かも知れない。
しかし心身共に健康であればこそ活きるもの☝
焦らずぼーっとする時間も必要です😊
やる気は起こるものじゃなくて、起こすもの😌✨
どこも出掛けないならまずはカーテン開けてみよう🎵
少し気分が良くなったら風を浴びてみよう🎵
地球のたった一瞬の呼吸と、主さんの呼吸が重なったなら少しだけ背伸びしてみよう🎵
自分の為に頑張るだけじゃ物足りませんよね😁無気力バンザイ🎵
ああ、気が向いたら本でも読んでみたらいかがですか？
何かかわるかも🎵
一括のお礼になって申し訳ございません。皆様がレスしてくださったこと本当に感謝しています。今は時期に甘えまして休養を一番に生活して、連休明けには元気に会社へ行きたいと思います。ありがとうございました。
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