健康第一
何年もごはん食べないでヨーグルトと豆と野菜と調味料で過ごした方いますか❓
どうにもならないと思いますか❓
No.655578 2008/05/16 08:37(悩み投稿日時)
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運よく数年は過ごせたとしても、その後健康でいられるとは思わないです。炭水化物は食べ物がエネルギーになる時に必要だから、ご飯を食べないならかわりになるパンやパスタを食べるとかしてバランスに気をつける(炭水化物をとらないと体臭が強くなるらしいです☝)、足りない栄養素がない様に食事する、いろいろな物を少しずつ食べる方が健康にはいいかな。
今は、農薬や鳥インフルエンザ、BSE等、何が安全で何が危険かよくわからないですけどね。
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