情緒不安定

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匿名希望（ 21 ♀ ）
2008/06/11 08:23(更新日時)

実習が終わってから精神的に不安定になることが増えました。
彼にも当たってしまうことが増え、彼が女友達とメールしてるのだけでも「私はやっぱあかん。」とか思ったり不安になります。そして無意味に当たってしまいます。甘えている部分があると思いますが。すべてにおいて受け入れることができなくなって来ている気がします。以前より余裕もなく、心が狭くなってきてる自分に気づいてるけれども、焦るばかりでどうしたらいいかわかりません…自分がどうなっているか話すのも億劫になっている時があります。イライラしっぱなしです。いけないってわかってるけど。なにをしててもあんまり満たされない気がしています。なにに不満なのかもわかりません…

わかりにくい文章ですいません。少し書き込んでみました。