お助けを〜💦

回答5 + お礼3 HIT数 1123 あ+ あ-

匿名希望（ 19 ♀ ）
2008/06/14 22:34(更新日時)

数日前に出産しました。体型を戻したいです。おなか、おしり、骨盤…など。
しかし、一ヶ月検診が終わるまで、産後シェイプアップグッズを買いに行けません↘用意してなかった自分が悪いんですが💦
一ヶ月後に買って、始めても間に合いますかね？
また、これオススメ✨みたいなのありましたら、ぜひ教えて下さい。
よろしくお願いします。

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No.691551　2008/06/14 19:15(悩み投稿日時)

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No.2 2008/06/14 20:34
お礼

>> 1 腹筋とか運動は勿論しますが、何か市販されている産後グッズでおすすめとかございませんか？
教えて下さい。

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No.4 2008/06/14 21:17
お礼

>> 3 骨盤体操ですか昀
一ヶ月後に骨盤体操の本でも買って頑張ってみようと思います!!!
ウエストニッパーとか、ガードルとか何かされましたか？

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No.7 2008/06/14 22:02
お礼

>> 5 骨盤体操もやり方が色々あるみたいなので、本屋さんに行ったら最新のやり方とかあるかもしれないですね。頑張ってください✨ 夏で暑かったのでガー… 一ヶ月後、本屋さん行ってみます。頑張って元に…といかなくても、マシにしたいです昉妊娠線もたくさんできちゃったし、最悪です。旦那に幻滅されないか心配だし怖いです昉頑張らなきゃ昉
でも赤ちゃんは、ありえないくらい可愛いです炻笑