鬱病を克服したい
現在、鬱病と脅迫性障害なんですが気分的に波があり仕事休みがちになってしまいます。働きたい気持ち行きたい気持ちありますがやる気が出なく 朝ごはん食べて仕事行く準備してる途中脱力感で倒れ込んでしまいます。 力が入らなくなり全くやる気 気力わかないんです。もっとバリバリ働きたい‼そんな気持ちあっても何故か思い通りにいきません…。逆にそれがイラついたりもします。はたからみたら私は怠け者なんですよね❓ 鬱を克服したい気持ちでいっぱいです‼
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鬱は怠け病ではないですよ。私も主さんと同じ強迫神経症と鬱を患っていますが長時間の仕事をしていた時はその様な感じでした。今は短時間のパートで働いています。焦りは禁物です。必ず治ると信じて頑張り過ぎないで下さい。
元鬱経験者から…。
貴女が車を運転されているとすると、悪路でタイヤが空回りしているし、どんなにアクセルを踏んでも前にも後ろにも行かない状態が鬱とも言えましょう。
このままアクセルを踏み込むより地面が固まる時を待つ方が安全に進む場合も有りましょう。今はその待ち時間と思えませんか
俺もうつ病になってからバイトしてますが短い5、5時間のバイトしてます😃それでもたまに吐き気したりしますそのたびに苦しいですがなんとかやってます😥たまにながいときは7時間とかやったりもしますが吐き気しますねヤッパリ😱男なのに情けないですよね😨主さんも無理せずにちょっとずつ前に進んでわどうでしょうか?😃年齢19歳
皆様の言う通りだと思う。私も鬱病で外が怖くて病院へ行く以外は出れません。焦ってはいけません。私 も早く仕事しなくては…と焦って季節が変わるたびに、まだ良くならないこの先どうなるの?まだ仕事に行けない自分に苛立って泣きじゃくったこともあります。でもどうにもならない自分がいる。親にも心配かけてるし…でも治らない病気ではないので治ったら迷惑をかけてる人たちの恩返ししよう。だから今は治療に専念してます。焦らず、ゆっくり休養してください。
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