病は気から❓
３月頃に、立ち暗みがして意識が遠のき、職場で倒れて救急車で運ばれました。
病院での診察は貧血と過呼吸。
次の日からは普段通りで調子も良かったのでその後病院に行く事なく今日まで過ごして来ました。
そして昨日、またその時と同じ症状が出て仕事を早退、今日は体が重く、クラクラしてどうしようもなかったので欠勤しました。
横になっていれば楽なのですが、立ち上がって動くと怠くてしょうがないです。
昨日も今日も病院は休みなので行ってません。
この事について彼氏に散々言われたり（彼なりの叱咤激励ですが）今後の事を考えてかなり精神的に参ってしまいました。
一人でいると嫌な考えばかりが浮かんでしまうので、応援の言葉等頂けると嬉しいです。
誹謗中傷はご遠慮下さい🙇💦
No.757057 2008/08/17 14:36(悩み投稿日時)
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昔、似たような症状で 救急車のお世話になったことがあります🚑
その時、お医者さんに、栄養失調って言われました🙈💦
忙しくて、炭水化物ばかりの食生活だったから偏ってたみたい(笑)
その後は、できるだけバランス考えて食事するようにして、体調戻りました。
過呼吸は、焦らず ゆっくり呼吸を繰り返すと 落ち着きます。
とりあえず 私の経験談でした🙇
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