どうしたら…
相談なんですが、手が震えてしまうんです。仕事中緊張するとガクガクしてしまいます😩普段は震えることはありません。
仕事に支障が出てしまいそうで不安です…😔
治る方法はありますか？
No.857602 2009/01/08 10:28(悩み投稿日時)
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心中お察しします。
手首に輪ゴムをつけといてください。
緊張し始めたり、兆候がある時に輪ゴムを引っ張り、パチンと離してください。
神経がリセットされます。
役者さんなど実際に実行している方もいるようです。
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