明日は…

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悩める人（ 13 ♀ ）
2006/06/09 23:00(更新日時)

明日は、運動会なんです。そのため、ものすごいプレッシャーを感じるのです。私の合図で30人31脚（クラス対抗の競技）を仕切るのですが、みんなに迷惑をかけないか、リレーで反則してしまわないか、自分のせいで抜かれないかなど、すごいプレッシャーを感じてしまいます。もともと運動音痴なので余計にすごいんです。
どうしたら最低限にプレッシャーを抑えて力を出し切れますでしょうか。

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No.91755　2006/06/09 21:55(悩み投稿日時)

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No.1 2006/06/09 22:05
通行人1 ( 30代 ♀ )

『ビリがいるから一位がいる。一位がいるからビリがいる。一生懸命やってる人を馬鹿にする奴が馬鹿だ。』

と、先週娘に言いました。

(o^-')d ファイト！

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No.2 2006/06/09 22:13
お礼

>> 1 そぅですょねぇ…
私、すぐ緊張してパニくるんですがならないような方法ありますか??

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No.3 2006/06/09 22:27
通行人1 ( 30代 ♀ )

あなたは私の娘？おなじ悩みを持ってる(笑)
娘は競技ぎりぎりまで友達としゃべって気を紛らわしてました。
心で思うより、口に出して『緊張するね』って言ってたほうが、口から緊張感が出て行くんだって。
すごい言い訳だけど、ちょっと納得した私でした。
いろいろな人からのアドバイス来るといいですね。
でも早めに休んでね。