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ベジタリアン

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2009/02/19 04:48(更新日時)

最近、野菜中心の食事をとりはじめました。
そのせいかわかりませんが、お腹が緩くなりました。

同じような方いらっしゃいますか?
ちなみに乳製品はまだとってます💦

No.925574　(悩み投稿日時)

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No.1

菜食中心です。
とにかく冷え性になるし、お腹は緩いときもありますが便秘にもなったり安定しません。
やっぱある程度は肉魚卵もバランス良く食べたほうがいいのかなと思い始めました。

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