おデブ。
何方かアドバイス下さい⤵⤵
私は去年の６月に２人目を出産しました👶１人目を出産した後は産む前より体重３㎏しか増えなかったんですが…２人目を産んだ後は１０㎏以上増え全然減りません😢
晩御飯抜いて６時以降は食べないようにしても２ヵ月で１㎏ちょっとしか減りませんでした😨
小さい👶のが２人いるのでなかなか運動する事が困難で先日エアロバイクを買って今１日１時間は乗るようにしてるんですが…。
着れる服もないし何着てもデブく見えるので凄く嫌です。もとから足が太く高校生の時からスカートなんて１度もはいた事ないです💧左右の足をくっつけると足首以外全部お肉がくっつきます。。
何方かこんな私にアドバイス下さい💧私はどんな服を着ればいいんでしょうか??小柄で太い私は何を着ても似合わないんですかねぇ(泣)
スカートはきたいとは言いません…今の自分に似合う服が分からないのでお洒落が出来ずどんどん老けていくように思えて辛いです。
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太って小柄でもかわいい女の人いますよ♪
雰囲気がかわいいってゆうか
ほわっとした癒し系目指してみては？
どうしても痩せたいのであれば1日三十品目ちょっとずつでもバランスよく食べれば痩せてくってテレビで見ました
あと晩ご飯抜きは体に悪いと思います
>> 1
１さんありがとうございます😢
昔っから自分に自身まったくなしですが今の自分を見たら昔なんか何気にしてたんやろって思えてきます⤵⤵
服買おうと色々行くんですが…何着ても溜め息しか出なくて結局何も買えません💧
ほんまに痩せて昔みたいに可愛い服も可愛い下着も着たいです😱
今、出かける時はベロアのセットアップとかスェット・・しか着れなくて💦💦
やはり晩御飯抜くのは不健康ですかね😠
かなりお腹空くしストレス溜まるしあまり良くないかとは思うんですが、何もしないで痩せるわけいし出来る事しようと頑張ってるつもりで⤵⤵
バランス良く食べて運動するのが１番ですかね??
アドバイスありがとうございました😢❤
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